Qui se cache derrière Étincelle et Vitamines ?
Une consultante en création d'entreprise, une coach professionnelle et une formatrice multivitaminée !
Ravie de te rencontrer,
Je m'appelle Océane !
Je suis consultante en création d’entreprise, coach professionnelle certifiée (Académie Européenne de Coaching) et formatrice professionnelle.
Après quelques années en tant que chargée de communication et marketing, j’ai vite senti que le salariat ne me correspondait pas.
Je me suis donc lancée à mon compte en janvier 2020. Au début, je concevais des sites internet pour les entrepreneurs, puis, j’ai créé ma première formation en ligne dans la création de sites internet.
Assez rapidement, je ne me suis plus sentie alignée avec cette activité. Parce que ce qui me plaisait vraiment, c’était l’accompagnement des humains cachés derrière leur écran d’ordinateur. Des humains qui avaient énormément d’envies et de projets, mais qui n’osaient pas développer leur activité. Tout simplement, parce qu’ils ne savaient pas par quoi commencer ou étaient rapidement limités par leurs doutes, leurs peurs, leurs croyances…
J’ai alors décidé de me former au coaching pour les aider à passer à l’action et je les accompagne aujourd’hui à créer et développer en pas-à-pas une activité qui les épanouit à 100% (et qui les rémunère !)
Mon ambition ?
Que chacun puisse vivre une vie professionnelle 100% épanouissante !
Parce qu’on passe plus de la moitié de notre vie à travailler, alors autant s’amuser
Ce en quoi je crois ?
Je crois que chacun possède en lui des richesses uniques et que notre rôle en tant qu’être humain, c’est de les découvrir et de les partager au monde.
- Je crois que le travail n’a pas à être souffrant, difficile. Que ce n’est pas une fatalité. Qu’il peut être plein de sens, de joie si on va vers ce qui nous anime.
- Je suis résolument optimiste. Je crois que tout est possible si on y croit et qu’on se donne les moyens.
Les outils de travail utilisés
durant mes accompagnements
J’utilise avant tous des outils ludiques et pratiques dans mes accompagnements. On travaille sur soi et sur son entreprise, mais toujours dans le fun et la bonne humeur !
La roue des émotions
On part d’un ressenti physique et on identifie ensemble l’émotion qui est associée (colère, tristesse, peur, joie…). On peut alors découvrir le besoin qui se cache derrière chaque émotion ressentie.
Un moyen ludique de découvrir ses besoins cachés pour pouvoir les assouvir en toute simplicité.
Les cartes
Chaque personne accompagnée choisit parmi une sélection de cartes (valeurs, talents, ressources…) celles qui lui correspondent le mieux.
Un moyen simple pour apprendre à mieux se connaître et identifier ce qui est important pour soi.
Les post-its
Chaque personne note sur des post-its toutes les solutions qui lui viennent à l’esprit pour répondre à une problématique, sans se censurer. Ensuite, on les rassemble, on en ajoute, on en enlève…
Un bon moyen d’avoir une vision d’ensemble d’une problématique et de la traiter de manière dynamique.
La boîte de travail
Dans la plupart des accompagnements, tu reçois directement chez toi une boîte personnalisée avec tout ce qu’il te faut pour travailler : carnet, post-its, stylos, crayons de couleur…
Un moyen amusant de suivre ton accompagnement et toutes tes belles avancées.
Ce qui m'anime
au quotidien
Apprentissage
Je ne passe pas une journée sans découvrir, apprendre (webinaires, podcasts, articles, livres…)
Évolution personnelle
Je suis passionnée par tout ce qui touche à la connaissance de soi et au développement personnel.
Détermination
Je suis assez sportive. Team tennis pour relever de nouveaux challenges et team Zumba pour s’amuser !
Optimisme
Je suis une éternelle optimiste et ma devise, c’est « tout se goupille toujours bien ».
Humour
J’adore rire ! (Et glisser quelques blagues durant mes accompagnements…)
Convivialité
Je suis fan de jeux de société et j’adore passer du temps avec mon conjoint, ma fille ou en famille.